Setiap orang tidak dapat sepenuhnya yakin bahwa, dalam keadaan tertentu, ia tidak akan berada dalam kondisi ekstrem. Yaitu, dalam kehidupan kita masing-masing, situasi seperti itu dapat muncul ketika realitas di sekitarnya akan berbeda tajam dari kehidupan sehari-hari yang biasa. Dalam hal ini, kondisi ekstrem yang muncul pada orang yang tidak siap akan menyebabkan kondisi jiwa yang negatif yang tidak disesuaikan dengan adanya faktor stres. Ini, misalnya, terjadi selama kontak yang terlalu lama dengan air atau ketika seseorang memasuki kondisi Far North.
Apa kondisi ekstremnya?
Manusia, seperti semua organisme hidup lainnya di planet kita, hanya dapat ada pada suhu, cahaya, gravitasi, kelembaban, ketinggian permukaan tertentu di atas permukaan laut, intensitas radiasi, dll. Terlebih lagi, semua kualitas ini dikembangkan oleh alam dalam proses evolusi manusia.
Seseorang yang jatuh ke dalam kondisi ekstrim mampu beradaptasi dengannya. Namun, ini hanya terjadi pada batas-batas tertentu. Contohnya adalah tempat di mana orang tinggal. Sebagai aturan, ini adalah wilayah yang terletak di ketinggian tidak melebihi 3 ribu meter di atas permukaan laut. Jika seseorang naik lebih tinggi, maka dia tidak akan bisa tinggal di sana secara permanen. Kesehatannya akan mulai memburuk dengan tajam, berbagai penyakit akan berkembang pesat, yang pada akhirnya akan menyebabkan kematiannya. Masalah utama bagi tubuh dalam hal ini adalah pasokan oksigen atmosfer ke sel tidak mencukupi.
Di antara jenis-jenis kondisi ekstrim, kelembaban dapat dibedakan. Indikator signifikannya diamati di hutan tropis. Rumpun pohon tidak memungkinkan sinar matahari dan angin masuk ke sini. Itulah sebabnya ada banyak karbon dioksida di udara, berbagai asap, bau, serat mikroskopis, rambut dan sisik. Hanya orang-orang bertubuh kecil dan berat badan yang bisa beradaptasi dalam kondisi ekstrem seperti itu. Inilah yang membedakan perwakilan suku-suku hutan tropis.
Faktor lingkungan lain yang membatasi kemampuan hidup seseorang adalah suhu udara. Kita dapat merasa nyaman hanya dalam kisaran nilainya yang sempit. Dengan fluktuasi suhu yang tajam, ada efek buruk pada kesehatan manusia.
Tetapi di samping kondisi lingkungan yang ekstrem, seseorang terkadang harus menghadapi situasi kritis terkait dengan kehidupannya di masyarakat. Misalnya, banyak orang harus menanggung kekurangan gizi, ketakutan, dan penyakit, yang menyebabkan mereka menderita yang dalam dan terkadang tak tertahankan. Ini terjadi pada periode-periode tertentu ketika perbudakan dan perbudakan ada, dan perang dunia dilepaskan.
Adaptasi
Situasi ekstrem dan kondisi ekstrem di mana seseorang jatuh, menjadi penyebabnya tekanan mental, fisik, dan sosial yang akut. Semua ini menimbulkan ancaman tidak hanya bagi kesejahteraannya, tetapi juga bagi kehidupan. Namun demikian, dalam situasi yang penuh tekanan, seseorang mulai mengembangkan fenomena adaptif ke lingkungan buatan atau alami. Ini memungkinkan dia berada dalam kondisi yang sebelumnya tidak cocok dengan kehidupan. Dengan adaptasi penuh, seseorang mampu mempertahankan kemampuan aktivitas intelektualnya, perilaku yang sesuai dengan situasi saat ini, dan juga melanjutkan balapan.
Adaptasi adalah suatu proses, yang hasilnya adalah akuisisi oleh tubuh yang sebelumnya tidak ada resistensi terhadap pengaruh lingkungan tertentu.
Bertahan hidup
Seberapa banyak seseorang dapat beradaptasi dengan kondisi ekstrim? Kelangsungan hidupnya akan tergantung pada banyak faktor. Kehadiran atau kehadiran masing-masing dari mereka akan menjadi karakteristik langsung dari kondisi ekstrem, keparahan yang secara langsung akan mempengaruhi hasil kasus yang sukses. Jadi, beberapa faktor dalam situasi ini akan membantu untuk keluar dari keadaan kritis, sementara yang lain, sebaliknya, akan memperburuk situasi orang yang berisiko.
Bagaimana cara bertahan dalam kondisi ekstrem? Untuk ini, pertama-tama, keinginan dan keinginan untuk hidup diperlukan. Faktor ini ditentukan tidak hanya oleh karakter seseorang, tetapi juga oleh sikapnya terhadap orang-orang yang dekat dengannya, serta kewajiban masing-masing. Siapa pun yang memiliki keinginan besar untuk keluar dari situasi ini akan melakukan semua yang hanya dapat dilakukan untuk ini. Dan dia akan berbeda dalam hal ini dari orang yang memiliki ketidakpedulian total. Semakin banyak orang yang aktif akan memiliki lebih banyak peluang untuk bertahan hidup, bahkan jika mereka masuk ke situasi yang pada pandangan pertama tampaknya tidak ada harapan. Adalah keinginan untuk hidup yang akan mengarahkan semua perasaan dan pikiran seseorang kepada keselamatan.
Belajar melakukannya
Apa yang berkontribusi untuk bertahan hidup di kondisi liar dan ekstrim? Salah satu faktor utama yang mengarah pada keselamatan adalah pengetahuan seseorang tentang tindakan yang diperlukan. Ada banyak contoh di mana bagi orang yang mengetahui metode dasar keselamatan, bahkan ketika terluka dalam situasi darurat, semuanya berakhir dengan baik. Seseorang yang terlatih tahu cara membuang produk makanannya dengan benar, membangun tempat berlindung untuk dirinya sendiri dari cuaca, mengatur penggunaan peralatan pensinyalan, dan juga tidak melewatkan setiap, bahkan sedikit pun, peluang untuk keselamatan.
Tetapi ada contoh lain ketika orang yang tidak siap menghadapi situasi ekstrem meninggal. Dan ini terlepas dari peluang untuk keselamatan. Alasan untuk ini adalah tindakan salah mereka. Setelah semua, justru pada pelatihan seseorang bahwa kemampuannya untuk memilih taktik bertahan hidup yang tepat secara langsung tergantung.
Kondisi mental
Ternyata menjadi penting bagi seseorang dan perilakunya dalam kondisi ekstrem. Kadang-kadang, dalam situasi yang sulit, orang tidak bisa menilai dengan benar untuk melanjutkan tindakan yang diperlukan untuk keselamatan. Hanya 12-25% dari mereka yang terjebak dalam kondisi ekstrim, dari menit pertama mampu melakukan segalanya untuk keselamatan mereka. Reaksi semua orang terhadap lingkungan memiliki tingkat kecukupan yang bervariasi, mulai dari sujud total dan kelesuan hingga histeria. Dan hanya setelah waktu tertentu berlalu, sebagian besar dari orang-orang ini kembali ke keadaan normal. Setelah itu, mereka termasuk dalam tindakan keselamatan mereka. Jika dalam sekelompok orang yang mendapati diri mereka dalam situasi yang ekstrem, ada orang-orang yang siap dan mampu mendukung kawan-kawan dalam kesialan dengan lelucon dan perbuatan, maka waktu untuk menormalkan keadaan psikologis umum kelompok itu dipercepat secara signifikan.
Kebugaran fisik
Bertahan hidup dalam kondisi liar dan ekstrem akan membutuhkan banyak upaya dari seseorang. Jika ia secara fisik sudah siap, maka kondisi buruk akan jauh lebih mudah bagi mereka untuk mentolerir. Misalnya, orang seperti itu akan dapat melakukan perjalanan jarak jauh, dan secara umum memiliki peluang yang jauh lebih besar untuk berada di rumah.
Dalam situasi yang lebih buruk, temannya yang malang mendapati dirinya dengan cepat kehilangan kekuatannya. Seorang anggota kelompok yang kuat secara fisik dapat membantu rekan-rekan mereka dan meningkatkan peluang keselamatan bagi semua orang.
Peralatan khusus
Untuk meningkatkan peluang keselamatan akan memungkinkan dan satu set untuk bertahan hidup dalam kondisi ekstrim. Ini harus mencakup:
- stok makanan darurat;
- fasilitas komunikasi dan pensinyalan;
- korek api tahan angin;
- pisau sarung;
- gulungan pancing;
- kaca pembesar;
- kotak P3K;
- sebuah mangkuk;
- lilitan tali berwarna cerah sepanjang 25 m;
- semangkuk.
Korek yang tahan angin akan dibutuhkan untuk menyalakan api, menakut-nakuti hewan pemangsa, membakar gigitan beracun pemberani dan laba-laba, dan juga membangun pencahayaan tambahan untuk diri mereka sendiri.
Alat paling penting dalam keadaan darurat adalah pisau. Tetapi jika tidak, alat semacam itu dapat dibuat dari sepotong kayu, batu tajam atau bahan improvisasi lainnya.
Dengan kaca pembesar akan memungkinkan untuk menyalakan api. Dan jika Anda memotong sepotong kecil dari itu, maka bagian yang tersisa akan menghasilkan permukaan pemotongan atau pengikis yang sangat baik.
Sedangkan untuk kumparan pancing, maka dalam situasi ekstrem itu bisa digunakan cukup luas. Misalnya, berguna untuk membangun tempat berlindung, saat memperbaiki sepatu dan pakaian. Dimungkinkan untuk menggantung berbagai tanaman di atasnya untuk pengeringan, dll.
Tali warna cerah akan dibutuhkan dalam situasi yang paling sulit. Ini digunakan untuk konstruksi tanda identifikasi, yang harus diperhatikan oleh brigade pencarian.
Kit pertolongan pertama dari peralatan khusus harus dilengkapi dengan aspirin dan yodium, karbon aktif, Streptocide dan Phthalazole. Untuk apa semua alat ini? Misalnya, Streptocide berguna untuk luka terbuka. Tablet produk ini dihancurkan menjadi bubuk dan diterapkan pada area yang terluka. Aspirin juga dibutuhkan sebagai obat antipiretik. Itu ditempatkan di bawah lidah dan dibiarkan di sana sampai benar-benar larut. Phthalazole akan dibutuhkan jika terjadi gangguan pencernaan. Ini digunakan tidak lebih dari tiga kali dalam sehari, satu tablet. Pada penyakit akut, dosisnya dua kali lipat. Arang aktif juga akan membantu pencernaan. Penerimaannya akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan bakteri yang telah menjadi penyebab penyakit dari tubuh.
Mangkuk dalam satu set peralatan khusus diperlukan untuk makan. Namun, dia bisa mempertajam salah satu ujungnya. Dia akan mengganti pisau jika dia tidak ada. Selain itu, mangkuk bisa digunakan sebagai alat penggali. Dimungkinkan untuk menyimpan berbagai hal kecil di dalamnya.
Cidera
Terkadang tindakan dalam kondisi ekstrem harus diarahkan pada pemberian bantuan medis segera kepada para korban. Seringkali ini terjadi selama kecelakaan. Tetapi di masa depan adalah penting untuk terus memantau situasi dan menekan setiap tindakan yang dapat menyebabkan seseorang keracunan atau cedera, gigitan serangga beracun dan binatang, serta masuk angin. Bagaimanapun, seseorang yang menjadi tidak berdaya kehilangan banyak kesempatan untuk keselamatan, sementara mempersulit kondisi untuk seluruh kelompok dan mengurangi mobilitasnya. Dalam hal ini, sangat penting bahwa orang dapat memberikan perawatan medis darurat dan tahu bagaimana mencegah penyakit dan cedera.
Pertimbangan fitur geografis dan iklim daerah
Faktor-faktor ini diperhitungkan ketika menyusun taktik bertahan hidup dan perencanaan penyelamatan. Dalam hal ini, akan perlu untuk mempertimbangkan keberadaan sumber air minum dan hambatan air, topografi, suhu dan kelembaban, intensitas curah hujan, komposisi flora dan fauna, serta tingkat radiasi matahari.
Mengetahui komposisi dan kekuatan semua faktor alam ini, adalah mungkin untuk mengambil langkah-langkah perlindungan yang efektif dengan membangun rencana yang benar untuk menyelamatkan orang-orang dalam kesulitan.
Faktor risiko
Musuh utama seseorang dalam keadaan darurat adalah penyebab stres. Ini adalah faktor-faktor risiko, dampak negatifnya yang dapat mempengaruhi secara negatif seluruh proses keselamatan. Tapi selain itu, mereka mendorong orang, memaksa mereka untuk mengambil langkah aktif dan membuat keputusan cepat.
Faktor risiko dalam kondisi ekstrem adalah haus dan lapar, panas dan dingin, terlalu banyak bekerja, ketakutan dan kesepian. Kadang-kadang mereka termasuk penyakit, bencana alam, serta konflik dan hubungan yang salah yang berkembang dalam sekelompok orang dalam kesulitan.
Jadi, berdasarkan hal tersebut di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa untuk diselamatkan dalam situasi yang ekstrem, seseorang harus memiliki kemampuan, keterampilan, dan kepala yang jelas. Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci pentingnya dan sumber-sumber pencarian sumber daya yang paling diperlukan.
Makanan dan air
Tanpa sumber daya ini, seseorang tidak akan bisa hidup. Itulah sebabnya salah satu garis tindakan untuk keselamatan harus dalam mencari air dan makanan. Ada banyak metode untuk ini. Mereka ditemukan oleh orang-orang selama berabad-abad melalui coba-coba.
Ada beberapa cara untuk menemukan air di alam liar. Diantaranya adalah:
- mendeteksi badan air;
- menerapkan metode filtrasi atau kondensasi;
- keluar dari tanah;
- kumpulkan air hujan.
Ada juga banyak metode untuk menemukan makanan di alam liar. Yang paling sederhana adalah pengumpulan sayuran dan buah-buahan yang dapat dimakan, beri, larva, serangga, dan jamur. Cara yang lebih rumit adalah memancing dan berburu. Misalnya, Anda dapat mengatur perangkap dan perangkap, serta menggunakan pancing atau senjata.
Harus diingat bahwa jika air dan makanan tidak ditemukan, situasinya akan memburuk secara signifikan. Tubuh akan mulai melemah. Memang, tanpa air seseorang dapat hidup hanya 3 hari, dan tanpa makanan - 3 minggu. Dengan tidak adanya sumber daya ini, seseorang harus diselamatkan dalam kondisi bertahan hidup yang ekstrem. Dan di sini banyak tergantung pada suasana hatinya.
Motivasi
Telah dikatakan di atas bahwa dalam situasi ekstrem seseorang harus menjadi roh yang kuat dan berjuang untuk keselamatan. Lagi pula, kadang-kadang perjuangan terjadi di dalam diri orang-orang yang tertekan. Siapa pun yang keluar sebagai pemenangnya pasti akan diselamatkan. Di mana mendapatkan sumber untuk motivasi Anda? Dia dipenjara dalam pikiran orang-orang dekat. Setelah pemikiran seperti itulah energi yang belum pernah terjadi sebelumnya muncul dan angin kedua terbuka.
Selain itu, jalan menuju keselamatan harus terdiri dari banyak tujuan yang mudah dicapai. Sasaran global seharusnya tidak ditetapkan. Kisah banyak orang yang selamat mengkonfirmasi hal ini.
Tindakan tambahan
Dalam kebanyakan kasus, makan, makanan, dan motivasi sudah cukup untuk bertahan dalam situasi yang ekstrem. Tetapi jika seseorang berada dalam kondisi iklim yang buruk dan keras, maka dia perlu mengurus beberapa hal lainnya.
Misalnya, mereka yang menemukan diri mereka dalam situasi ekstrem selama periode musim dingin di wilayah utara Rusia akan perlu mencari atau membangun tempat berlindung untuk diri mereka sendiri. Memang, di zona-zona ini, suhunya kadang turun hingga 50 derajat di bawah nol.
Tugas selanjutnya adalah menghasilkan api. Ini akan memungkinkan Anda untuk melakukan pemanasan dan menjadi sumber yang memberikan kepercayaan di masa depan.
Dalam posisi ini, untuk penyelamatan, Anda tentu akan membutuhkan peralatan yang terdiri dari pakaian dan aksesoris berburu, serta kendaraan.
