Banyak calon ibu, sambil menunggu kelahiran bayi mereka, bertanya-tanya: apakah layak untuk menyusui setelah kelahirannya? Seseorang secara keliru percaya bahwa setelah periode menyusui selesai, payudara kehilangan bentuk sebelumnya, dan seseorang kehilangan kesabaran ketika, atas rekomendasi dokter, Anda perlu meletakkan bayi di payudara "sesuai permintaan." Mari kita lihat apa yang benar tentang ibu modern dan apa yang mereka keliru.
Tahukah Anda apa nama ilmiah untuk proses menyusui, atau lebih tepatnya, produksi ASI? Itu benar, ini laktasi. ASI, bertentangan dengan kepercayaan yang lazim di kalangan ibu muda, tidak pernah cukup jika pendekatan untuk organisasi menyusui ditemukan tepat waktu dan benar. Mengapa sering terjadi bahwa seiring waktu jumlah susu yang diproduksi berkurang? Harus diingat bahwa jumlahnya langsung tergantung pada seberapa sering Anda meletakkan bayi di dada. Selain itu, banyak dokter anak yakin bahwa pemberian makanan buatan dan menyusui yang baik adalah dua konsep yang tidak sesuai.
Spesialis yang mengikuti rekomendasi WHO (World Health Organization) memberi nasihat kepada para wanita, meskipun berbagai pilihan susu formula di toko-toko dan kampanye iklan besar-besaran yang meyakinkan ibu muda tentang manfaat dan kenyamanan nutrisi buatan, berusaha untuk tetap menyusui selama mungkin sangat berguna hanya untuk bayi.
Laktasi yang baik adalah manfaat tidak hanya untuk bayi, tetapi juga untuk ibu
Menurut informasi yang diterbitkan dalam laporan WHO, menyusui sangat bermanfaat tidak hanya untuk kesehatan bayi, tetapi juga untuk memulihkan tubuh ibu setelah melahirkan. Dalam publikasi ini orang dapat menemukan bantahan dari mitos umum sedemikian rupa sehingga bentuk payudara ibu muda berubah selama menyusui. Para ahli mencatat bahwa perubahan kelenjar susu sudah terjadi selama kehamilan, ketika payudara meningkat secara signifikan, mempersiapkan kelahiran dan menyusui bayi.
Selain itu, menyusui juga bermanfaat karena pada saat menyusui bayi, hormon oksitosin, yang penting bagi ibu muda, mulai diproduksi, akibatnya kontraksi rahim kembali ke bentuk normalnya. Oleh karena itu, laktasi yang tertata dengan baik adalah cara terbaik bagi ibu muda untuk mendapatkan kembali keharmonisan dan kecantikan mereka.
Bagi banyak ibu, kadang-kadang mulai terlihat bahwa jumlah ASI tiba-tiba menurun drastis, dan mereka beralih ke campuran buatan. Apa yang harus dilakukan terlebih dahulu untuk mencegah hal ini? Pertama-tama, Anda perlu memberi bayi Anda payudara sesering mungkin dan memberi perhatian khusus pada produk yang meningkatkan produksi ASI.
Produk untuk laktasi dalam makanan ibu menyusui harus diwakili oleh berbagai produk susu, ikan, unggas, daging sapi muda, sayuran musiman dan buah-buahan musiman. Dokter anak juga menyarankan melakukan pemandian payudara hangat sebelum menyusui bayi dan jangan gugup.
Jangan lupa bahwa laktasi adalah proses biokimia khusus yang terjadi pada tubuh wanita. Agar dapat menyusui selama mungkin (yang berarti menyediakan kesehatan seumur hidup bagi bayi), sangat penting untuk selalu berada dalam suasana hati yang baik, karena emosi negatif menekan produksi ASI.
