Pertama, Anda harus sadar bahwa Anda memulai jalur baru, dipersenjatai dengan pengetahuan tentang cara menjadi cantik dalam seminggu. Untuk melakukan ini, Anda harus memikirkan kembali beberapa prinsip dan kebiasaan lama. Tentunya Anda telah mendengar bahwa kecantikan dimulai dengan nutrisi yang tepat.
Karena itu, kami mengubah diet biasa untuk oatmeal. Ini bisa dilakukan dengan air atau susu, tambahkan kefir atau yogurt ke bubur. Anda dapat segera mengambil granola yang sudah jadi. Jika Anda tidak terbiasa sarapan, cukup minum segelas infus herbal, ini akan membuat usus bekerja. Kita tidak boleh lupa tentang vitamin, lebih baik mengambil vitamin kompleks, komponen di dalamnya dipilih sehingga mereka dapat memberikan asupan nutrisi setiap hari. Yang utama adalah makanan!
Masih bertanya-tanya bagaimana menjadi cantik dalam seminggu? Jawabannya sederhana: selain nutrisi yang tepat, merawat kulit Anda sendiri juga penting. Bagilah perawatannya menjadi beberapa tahap, yang implementasinya harus berkelanjutan.
1. Lebih baik mencuci muka bukan dengan air keran biasa, tetapi dengan solusi khusus. Buat sangat sederhana: cukup tambahkan sedikit garam laut ke dalam air.
2. Untuk menghilangkan makeup, yogurt apa pun sangat cocok, itu juga akan membersihkan pori-pori.
3. Lakukan pengelupasan setiap minggu. Lulur Magnesia atau busa mandi sangat cocok untuk prosedur ini. Tapi Anda bisa membuat komposisi mengupas sendiri.
a. Tambahkan sedikit minyak ke bubuk kopi bekas (lebih disukai merah muda atau grapefruit).
b. Campur oatmeal yang ditumbuk halus dengan susu bubuk.
Masker kulit
Kulit membutuhkan nutrisi, pembersihan, pelembab. Jika Anda mengikuti program bagaimana menjadi cantik dalam seminggu, maka Anda pasti tidak bisa melakukannya tanpa ini.
1. Topeng setelah dikupas. Oleskan sayuran atau buah cincang ke wajah, tunggu beberapa menit, rawat wajah dengan krim bergizi dan oleskan kembali potongan yang sudah digunakan. Di wajah, topeng yang sama harus setidaknya setengah jam.
2. Topeng keju cottage. Dalam massa dadih tambahkan ramuan herbal obat, mendistribusikan campuran secara merata di wajah. Prosedur ini memakan waktu setidaknya 20 menit.
3. Masker untuk meningkatkan warna kulit. Tambahkan bit atau pasta tomat ke yogurt biasa. Jangan memegang topeng seperti itu terlalu lama.
Sedikit tip: tidak semua dari kita tahu cara sederhana untuk menjadi cantik dalam seminggu. Hanya perlu setelah masker untuk menerapkan bukan krim biasa, tetapi pelembab, untuk perawatan kulit kelopak mata. Hasilnya bisa dilihat dengan sangat cepat.
Trik Psikologi
Masih bertanya-tanya bagaimana menjadi cantik dalam seminggu? Sangat sederhana: Anda harus merasa seperti itu. Ini semua tentang psikologi kita. Dan untuk keamanan, Anda dapat mengganti lemari pakaian Anda dengan memilih hal-hal sederhana dari potongan sederhana sebagai dasar (bukan dari wol atau pakaian rajut, tetapi berpikir lebih luas - pilih satin, sutra, guipure), mendaftar di kolam renang, mengambil nada baru dari sebuah yayasan, mengubah gaya rambut Anda, membeli majalah mode untuk mengikuti tren mode baru, untuk mempelajari tips baru tentang perawatan pribadi, secara umum, untuk melakukan segala sesuatu yang tidak hanya akan menekankan kecantikan dan kemudaan Anda, tetapi juga individualitas, karisma, dan orisinalitas. Merawat penampilan Anda akan membantu Anda dengan ini.
