Bagian mana dari tokoh seks adil yang paling menarik pandangan? Pria mengklaim bahwa lebih sering mereka mengalihkan perhatian mereka ke bokong wanita. Di dunia sekarang ini, standar kecantikan berubah dengan cepat. Mari cari tahu tentang tipe bokong wanita. Struktur dan bentuk gambar dalam hal ini adalah faktor penentu.
Bulat
Apa jenis bokong wanita yang dianggap ideal? Bentuk bundar selalu populer. Setiap gadis memimpikan pastor bulat. Bagaimana cara menentukan bentuk bokong wanita berdasarkan jenis gambarnya? Ada beberapa fitur karakteristik:
- Biasanya pantat bulat memiliki bentuk cembung.
- Garis-garis jenis bokong wanita ini tidak terlalu menonjol, mereka cukup lembut dan halus.
- Secara mental, Anda bisa menggambar lingkaran.
Para ilmuwan mengklaim bahwa wanita dengan bentuk bulat memiliki sistem kekebalan tubuh yang sangat baik dan latar belakang hormonal. Selain itu, ada pendapat bahwa lebih mudah bagi wanita dengan tipe bokong wanita ini untuk membangun bayi yang kuat. Perwakilan dari hubungan seks yang adil dengan barang rampasan bulat termasuk penyanyi Beyonce, wanita sekuler dari klan Kardashian yang skandal - Kim dan Kylie Jenner.
Kotak
Para ilmuwan percaya bahwa salah satu jenis pantat wanita yang paling umum adalah bentuk "kotak". Gadis-gadis dengan rampasan seperti itu memiliki kesehatan yang baik. Fitur:
- Jenis bokong wanita ini memiliki bentuk persegi yang menonjol dengan sudut tajam.
- Sebuah kotak biasanya muncul rata dari samping. Untungnya, jenis imam ini dapat diperbaiki dan dibuat lebih bulat dengan kelas reguler.
Model terkenal Kendall Jenner dan penyanyi Shakira adalah pemilik bokong persegi.
Segitiga
Biasanya wanita dengan bahu lebar memiliki formulir ini. Jenis bentuk ini disebut segitiga terbalik. Pantat meruncing ke bawah. Para ilmuwan melakukan penelitian di mana mereka menemukan bahwa wanita dengan tipe bokong wanita ini kekurangan hormon penting yang disebut estrogen dalam tubuh. Ia bertanggung jawab untuk perkembangan kehamilan, karakteristik seksual sekunder. Absennya ini menunjukkan munculnya gugup, perubahan suasana hati yang sering, insomnia, dan penurunan libido wanita. Dalam hal ini, dokter menyarankan untuk makan lebih banyak sayuran segar, rempah-rempah, buah-buahan, kacang-kacangan. Perwakilan dari hubungan seks yang adil dengan bentuk "segitiga" imam perlu fokus pada latihan yang akan meningkatkan massa otot bokong.
Hati
Menurut survei sosial, pria paling suka wanita dengan bentuk bokong "hati". Imam seperti itu mirip dengan seorang yang bulat, hanya lebih berat yang terkonsentrasi di bagian bawahnya. Paling sering, "hati" adalah karakteristik wanita dengan figur jam pasir. Mereka memiliki pinggang yang sangat sempit dan pinggul yang besar. Sejak zaman kuno, bentuk-bentuk seperti itu dianggap ideal kecantikan wanita. Selain itu, ada pendapat bahwa lebih mudah bagi wanita dengan bokong dalam bentuk "jantung" untuk menurunkan berat badan.
Pear
Bentuk ini ditandai dengan cembung dan bokong penuh. Rampasan berbentuk buah pir memiliki pinggul yang sangat lebar. Perwakilan tipe ini memiliki pinggang yang sempit, yang menciptakan efek bentuk besar. Pria menganggap "pir" tidak kalah menarik dari "hati". Selain itu, wanita yang secara alami memiliki tipe bokong wanita ini sangat beruntung. Mereka dapat dengan mudah dan cepat melahirkan bayi yang sehat tanpa banyak usaha.
Jenis bokong wanita - definisi gambar
Benarkah dalam bentuk imam Anda bisa mengetahui tipe apa milik Anda? Tentu saja! Bentuk bokong bisa memberi tahu jenis sosok Anda. Secara umum diterima di dunia bahwa hanya ada empat jenis bentuk wanita: segitiga terbalik, pir, jam pasir, dan bujur sangkar.
- Pastor berbentuk buah pir menunjukkan bahwa Anda adalah pemilik tipe figur kedua. Bahu dan pinggang yang sempit, pinggul yang sangat lebar dan pantat besar adalah ciri khas buah pir.
- Bokong segitiga menunjukkan bahwa Anda termasuk yang pertama. Struktur tubuh Anda ditandai oleh bahu lebar, pinggul sempit, seorang pendeta yang relatif kecil. Angka ini menyerupai segitiga terbalik.
- Bentuk kotak menunjukkan bahwa Anda memiliki jenis bentuk keempat. Hal ini ditandai dengan pinggang yang lebar, pinggul dan bahu, serta bokong yang rata.
- Bokong bulat dan bokong dalam bentuk hati paling sering menunjukkan bahwa gadis itu memiliki sosok yang menyerupai jam pasir. Ini ditandai dengan pinggang yang sempit, bahu dan pinggul yang lebar, dada yang besar dan bokong yang cembung.
Kami menyediakan Anda dengan jenis pantat wanita dengan foto.
Bagaimana cara memompa pantat?
Untuk setiap bentuk imam, ada sejumlah latihan fisik yang membantu memperbaiki bokong dan memberi mereka penampilan yang lebih bulat dan indah. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan pelatih tentang hal ini. Dia akan memilih kompleks yang cocok untuk Anda. Jika Anda ingin mengencangkan pantat Anda di rumah, tanpa pergi ke gym, maka kami akan memberi tahu Anda latihan apa yang dibutuhkan untuk jenis bokong apa.
Alun-alun.
Masalah utama dari formulir ini adalah Anda harus membuat bokong lebih cembung. Untuk "kuadrat" latihan intens yang cocok untuk meningkatkan massa otot. Misalnya, berbagai lunges, berayun ke samping, berbagai jenis squat. Pelatih merekomendasikan melakukan setiap latihan dalam tiga set sebanyak 20 kali.
Lingkaran.
Pastor jenis ini tampaknya benar-benar sempurna. Namun, sangat sulit untuk mempertahankan bentuknya. Dalam hal ini, Anda memerlukan serangkaian latihan yang akan memfasilitasi kerja semua otot. Misalnya, Menekuk lutut, jongkok dalam, tang, ayunan.
Segitiga
Keunikan dari jenis bokong ini adalah bahwa mereka tidak memiliki volume yang cukup di bagian bawah. Pelatih menyarankan melakukan latihan dengan berat badan untuk membangun otot lebih cepat. Misalnya, jongkok "sumo", mengangkat kaki merangkak, ayunan.
Jantung atau pir.
Pada gadis dengan bentuk seperti ini, lemak paling sering menumpuk di area paha. Para ahli merekomendasikan untuk fokus pada pengembangan celana. Latihan: berjongkok dengan satu kaki, dengan expander, mengangkat kaki dengan berat. Kompleks semacam itu akan memungkinkan untuk mengangkat bokong, serta mengurangi volume di kaki.
