Hampir setiap ibu menyusui setidaknya pernah mendengar tentang teh ajaib dengan adas, yang dikreditkan dengan kemampuan untuk meningkatkan laktasi di kali. Apakah ini benar-benar begitu dan apakah mungkin untuk membuat teh dengan adas untuk ibu menyusui, kami akan mencoba memahami artikel ini. Di sini Anda akan menemukan banyak informasi berguna tentang produk ini.
Apa itu adas?
Adas adalah tanaman abadi milik keluarga seledri. Daunnya sangat mirip dengan daun dill. Untuk ini, orang-orang dengan teh adas mendapatkan nama keduanya - "air dill." Bahkan, tanaman hijau tanaman ini sangat mirip dengan adas manis dalam rasa dan aroma.
Di alam, ada dua jenis adas: sayur, yang lebih banyak digunakan dalam memasak, dan biasa, sifat penyembuhan yang telah membuatnya menjadi asisten yang sangat diperlukan bagi banyak ibu muda. Ini adalah jenis yang terakhir, karena efeknya yang unik pada tubuh ibu menyusui, yang semakin banyak digunakan dalam pembuatan alat untuk meningkatkan laktasi.
Komposisi biokimia adas
Tanaman ini memiliki sifat yang sangat berguna, karena komposisinya yang unik. Jadi, adas mengandung banyak zat aromatik berminyak, yang dalam bentuk murni dapat menyebabkan alergi. Itulah sebabnya yang terbaik bagi ibu menyusui untuk memilih teh untuk ibu menyusui dengan adas, dan bukan ramuan atau tingturnya.
Tetapi dalam aromaterapi, karena banyaknya zat berminyak, obat ini dianggap sebagai salah satu yang terbaik yang memiliki efek penyembuhan luka antibakteri, menyejukkan, dan menyembuhkan.
Juga dalam komposisi tanaman ini ada vitamin A, C, kelompok B, mineral seperti tembaga, besi, fosfor, kalsium, mangan, magnesium, molibdenum, serta asam amino yang diperlukan untuk setiap tubuh. Komposisi seperti itu memungkinkan penggunaan adas bahkan dalam pengobatan tradisional.
Apa gunanya adas untuk tubuh kita?
Memang, dalam obat-obatan, aromaterapi, pengobatan tradisional dan alternatif, adas dianggap sebagai tanaman yang dapat membantu banyak penyakit:
- Ini memiliki efek antispasmodik, serta karminatif dalam kasus penyakit usus;
- digunakan sebagai ekspektoran untuk penyakit bronkus;
- sebagai agen antibakteri yang dapat memperkuat kekebalan;
- membantu mengatur kerja semua organ saluran pencernaan;
- memperkuat sistem saraf;
- mengobati gangguan tidur dan mengatasi stres;
- menormalkan metabolisme dalam tubuh kita.
Apa efeknya pada tubuh ibu menyusui?
Studi telah menunjukkan bahwa teh dengan adas untuk ibu menyusui adalah alat yang sangat baik yang dapat secara signifikan meningkatkan laktasi, karena tanaman ini memiliki efek positif pada produksi hormon seks wanita, yang mengarah pada produksi oleh kelenjar hipofisis prolaktin, hormon yang bertanggung jawab untuk menyusui.
Juga, teh untuk ibu menyusui dengan adas memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, yang merupakan bantuan yang sangat diperlukan bagi seorang wanita yang telah mengalami stres seperti melahirkan.
Perlu juga dikatakan bahwa adas melebarkan pembuluh darah perifer. Ini berkontribusi pada aliran darah ke kelenjar susu, meredakan kejang dari saluran kelenjar itu sendiri, yang berarti bahwa itu secara positif mempengaruhi produksi ASI.
Mustahil untuk tidak menyebutkan fakta bahwa teh dengan adas untuk ibu menyusui memiliki efek pada tubuh bayi yang menggunakan ASI. Jadi, adas, memasuki tubuh remah-remah dengan ASI, mampu dengan lembut membangun pencernaan bayi. Ini merangsang sekresi jus pencernaan, yang, pada gilirannya, sedikit menggairahkan aktivitas motorik ususnya. Efek adas pada tubuh anak membantu, jika tidak menghilangkan, maka secara signifikan mengurangi kolik pada bayi.
Tetapi pada saat yang sama, jangan lupa bahwa lebih baik tidak memberikannya pada remah itu sendiri, karena laktasi dapat terganggu jika bayi mengkonsumsi cairan lain kecuali ASI.
Teh mana yang harus dipilih?
Hari ini, teh untuk ibu menyusui dengan adas dibuat dalam tiga varietas: herbal longgar, butiran atau kantong teh. Jika kita berbicara tentang mana yang terbaik untuk dipilih, maka semuanya tergantung pada kebiasaan sang ibu. Jadi, jika dia tidak punya banyak waktu dan dia terbiasa melakukan semuanya saat bepergian, maka akan lebih mudah baginya untuk menggunakan teh granular, yang langsung larut dan segera siap untuk digunakan. Juga dalam hal ini, Anda dapat memilih teh kantong, yang juga sangat cepat disiapkan, sehingga Anda hanya dapat memeras dan membuang kantong. Bagi para ibu yang terbiasa minum longgar, lebih baik memilih teh ini dalam bentuk longgar.
Produsen modern menawarkan perhatian ibu-ibu muda sejumlah besar teh, termasuk adas. Yang paling populer adalah: teh dengan adas "Hipp" untuk ibu menyusui, teh untuk ibu menyusui dengan adas dari Humana, teh dengan adas dari pabrik Rusia "Keranjang Nenek" dan beberapa lainnya. Anda bisa minum sendiri.
Teh buatan rumah dengan adas adalah alternatif yang baik untuk pembelian
Alternatif yang baik untuk membeli dapat teh adas buatan sendiri untuk ibu menyusui. Sangat mudah untuk menemukan resep untuk hari ini. Dalam artikel kami, kami akan memberikan beberapa yang paling populer di antaranya:
- Teh susu adas. Untuk menyiapkannya, Anda perlu memotong 2 sendok makan biji tanaman dengan baik, lalu tambahkan sedikit garam dan pala ke dalam massa yang dihasilkan dan tuangkan semuanya dengan susu hangat. Bersikeras teh selama satu setengah hingga dua jam, minum sebelum sarapan.
- Teh biji adas polos. Untuk menyiapkannya, Anda hanya perlu mengambil satu sendok makan biji dan menuangkannya 1, 5 gelas air mendidih. Bersikeras teh selama lima belas hingga dua puluh menit dan mengkonsumsi dua sendok makan sebelum makan sepanjang hari.
- Teh herbal dengan adas, adas, dan adas. Untuk melakukan ini, ambil ramuan ini dalam jumlah yang sama, aduk rata dan buat satu sendok teh herbal yang dihasilkan dengan segelas air mendidih. Konsumsilah dalam jumlah kecil beberapa kali sehari.
Saat minum teh untuk ibu menyusui dengan adas, baik dibeli atau disiapkan di rumah, sangat penting untuk tidak menyalahgunakannya dan minum seperti yang ditentukan dalam instruksi atau resep teh. Hanya dalam kasus ini akan bermanfaat bagi tubuh wanita dan anaknya.
Teh adas - apakah mungkin untuk semua ibu menyusui?
Jika kita berbicara tentang kemungkinan kerusakan pada tubuh dari teh ini, maka kontraindikasi yang paling penting adalah kehamilan. Adas memiliki kemampuan untuk meningkatkan nada uterus, sehingga merupakan kontraindikasi bagi wanita hamil untuk meminumnya.
Juga kontraindikasi untuk penggunaannya mungkin kecenderungan ibu menyusui untuk reaksi alergi, yang disebabkan oleh sejumlah besar minyak esensial dalam komposisinya.
Jika ibu menyusui memiliki masalah jantung, maka perlu juga menggunakannya dengan hati-hati, karena dapat menyebabkan takikardia.
Teh dengan adas dapat dikonsumsi oleh ibu menyusui, setelah berkonsultasi dengan spesialis, karena memiliki sejumlah kontraindikasi, seperti obat lainnya. Hanya seorang dokter yang akan dapat mengetahui apakah seorang ibu membutuhkan teh tersebut dan, jika demikian, teh mana yang terbaik untuk dipilih dan bagaimana menggunakannya dengan benar sehingga membawa manfaat dan tidak membahayakan ibu dan bayi.
