Kazan berada di posisi ketiga di Rusia dalam jumlah universitas. Lebih dari 40% populasi adalah pelajar dan pemuda, sehingga minat penduduk ibukota Tatarstan dalam olahraga dan gaya hidup sehat dapat dipahami. Di republik, perhatian diberikan pada pembangunan pusat olahraga tidak hanya untuk jenis permainan, tetapi juga untuk berlatih olahraga lainnya. Salah satu struktur ini adalah Istana Seni Bela Diri Ak Bars di Kazan, yang terletak di pusat kota dekat Jembatan Milenium di seberang Sungai Kazanka.
Berkenalan dengan Istana Seni Bela Diri
Pembangunan kompleks olahraga di Kazan dimulai pada 2007. Tujuan utama Istana adalah untuk mempopulerkan berbagai jenis gulat dan seni bela diri dan untuk mempersiapkan para atlet untuk berpartisipasi dalam World Universiade, yang diadakan di Kazan pada 2013. Fasilitas ini ditugaskan pada 2009, luasnya 17 ribu m2, dan tempat parkir mobil dijaga di sebelah fasilitas.
Keunikan Istana Seni Bela Diri Ak Bars di Kazan terletak pada keserbagunaannya. Aula utama dengan singkatan penonton dengan 2.500 kursi dilengkapi di sini, ada gym dan empat aula besar untuk pelatihan pertempuran tangan-ke-tangan, berbagai jenis gulat dan seni bela diri, futsal. Kompleks olahraga dilengkapi dengan peralatan kebugaran modern, ruang ganti dengan kamar mandi dan pancuran. Selain aula gulat, kompleks olahraga ini memiliki pusat kebugaran, kolam renang, dan pusat kebugaran X-Fit.
Seni Bela Diri
Martial Arts Club mengadakan pelatihan dalam sambo, judo, freestyle, dan gulat Greco-Roman, kompetisi nasional - gulat di ikat pinggang, di mana atlet selalu memegang satu sama lain dengan ikat pinggang, mencoba untuk menjatuhkan lawan ke lantai. Penggemar gulat populer lainnya di antara orang-orang Turki - Koresh juga terlibat di sini. Jenis kompetisi ini sangat populer selama liburan nasional Sabantui, Akatuya dan Jien. Inti dari perjuangan adalah bahwa lawan bertempur di atas handuk, yang dilemparkan ke sabuk lawan.
Kelas-kelas dalam berbagai jenis gulat dilakukan oleh pelatih dan atlet terkenal - peserta dan pemenang kompetisi nasional dan internasional. Bagian ini merekrut anak-anak yang berusia 4 tahun.
Seni bela diri
Istana Seni Bela Diri AkBars mengadakan kelas berbayar dalam seni bela diri Jepang aikido, karate-do, seni bela diri Taekwondo Korea dengan penggunaan kaki secara aktif, dan kendo, seni pagar modern yang didasarkan pada teknik pedang samurai. Selain itu, di bawah bimbingan pelatih, mereka yang berkeinginan dapat menguasai teknik pertempuran tangan-ke-tangan tentara (menguasai teknik pertahanan dan serangan), jenis gulat nasional tradisional, Wushu, kickboxing Amerika dan Jepang, bersinggungan dengan seni bela diri dengan tendangan dan kaki.
Jenis kegiatan lain adalah seni bela diri campuran (MMA), yang kadang-kadang disebut "berkelahi tanpa aturan." Seni bela diri ini adalah kombinasi dari berbagai teknik dan sekolah. Kelas diadakan di aula gulat, judo, dan seni bela diri. Rekrutmen ke grup berbayar dilakukan berdasarkan kategori umur:
- bagian untuk anak-anak dari 4 hingga 7 tahun;
- untuk anak-anak dan remaja berusia 7 hingga 17 tahun;
- untuk remaja dan dewasa dari 17 tahun.
Selama World Universiade pada 2013 di aula Ak Bars Martial Arts Palace di Kazan, kompetisi diadakan dalam berbagai jenis gulat, termasuk gulat nasional dan gulat sabuk.
Gym
Di kompleks olahraga "Ak Bars" adalah gym terbaik di Kazan. Luasnya hampir 900 m 2. Aula ini dilengkapi dengan mesin power dan cardio, yang secara bersamaan dapat bekerja lebih dari 50 orang, ada juga lapangan untuk sepak bola dalam ruangan dan olahraga lainnya. Gym adalah kelas premium, jadi kelas diadakan dengan dikenakan biaya. Pengunjung dapat membeli langganan tahunan senilai 24 ribu rubel atau membayar satu kali kunjungan. Di Ak Bars Martial Arts Palace di Kazan, harga keanggotaan gym adalah dari 150 rubel.
Gym memiliki klub kebugaran terbaik di kota yang disebut X-Fit. Klub ini menawarkan lebih dari 40 program kesehatan, kelas kelompok dan individu tentang aerobik, yoga, Pilates, peregangan otot, pelatihan untuk ibu hamil, pelajaran fitball, termasuk latihan kardio dan latihan kekuatan, dan studio dansa.
