Apa pun bentuk yang dimiliki gadis itu, sesuatu selalu tidak cocok untuknya, akan selalu ada tempat untuk mengkritik diri sendiri. Tetapi satu masalah besar bagi kebanyakan wanita adalah kehadiran payudara yang tidak cukup bagus. Akibatnya, banyak yang memiliki pertanyaan logis tentang cara memperbesar payudara dan apakah itu bisa dilakukan.
Penipuan visual
Yang paling sederhana dan paling tidak mahal dalam segala hal, cara untuk meningkatkan payudara Anda sendiri adalah membeli bra khusus dengan bantalan inset, di mana dada secara visual menjadi satu atau dua ukuran lebih besar. Satu-satunya, tapi minus sangat besar - ini hanya bekerja ketika wanita itu berpakaian. Saat stripping, ukuran chic akan masuk ke meja bersama dengan push-up favorit Anda.
Obat-obatan
Ada cara medis untuk memperbesar payudara. Anda dapat minum pil khusus atau menggunakan krim, berkat payudara yang harus tumbuh beberapa ukuran. Atau Anda bisa pergi dengan cara yang lebih berisiko: berbaring di bawah pisau ahli bedah plastik. Tetapi di sini perlu dipertimbangkan tidak hanya hasil akhirnya, tetapi juga efek samping yang dimiliki oleh prosedur ini. Sudah lama diketahui semua orang bahwa operasi plastik di dada tidak seaman yang kita inginkan. Selain itu, jika Anda pergi ke ahli bedah tidak terampil, Anda dapat membawa banyak masalah ke tubuh Anda sendiri. Jadi yang terbaik adalah segera melupakan dan mencari cara lain keluar dari situasi dengan cara pembesaran payudara.
Berolahraga
Bagaimana cara meningkatkan olahraga payudara? Perlu diingat bahwa kelenjar susu itu sendiri akan tetap berada di tempatnya, hanya massa otot payudara yang akan tumbuh, yang akan memberinya volume dan elastisitas. Untuk melakukan ini, Anda perlu memilih satu set latihan sehingga bebannya layak dan efektif. Jika Anda menggunakan dumbel dan peralatan olahraga lainnya sebagai asisten, efeknya akan lebih baik, dan hasilnya akan terlihat dalam waktu yang lebih singkat.
Makanan
Terkadang wanita bertanya apakah pembesaran payudara bisa dilakukan dengan makanan. Dan yang mengejutkan banyak orang, jawabannya akan positif. Untuk melakukan ini, Anda perlu memasukkan makanan berikut dalam diet Anda:
- kedelai, termasuk susu kedelai, edamame, tahu;
- makanan protein: telur, daging, ikan, protein shake;
- buah-buahan dan sayuran: mentimun, tomat, ubi, bit, bawang putih, pepaya, apel, dll.
- Biji: biji wijen, biji rami;
- herbal: semanggi merah, fenugreek, adas, ubi liar.
Perlu diingat bahwa sebagian besar makanan ini dibutuhkan tidak hanya untuk pembesaran payudara, mereka bermanfaat untuk seluruh tubuh, karena mereka mengatur kerjanya.
Pijat
Cara lain untuk menambah payudara adalah dengan pijat khusus. Untuk bantuan, Anda dapat beralih ke spesialis yang tidak hanya akan memberi tahu Anda, tetapi juga menunjukkan gerakan pijat khusus untuk pertumbuhan payudara. Setelah mengunjungi tukang pijat beberapa kali, Anda dapat mempelajari teknik ini, dan kemudian melakukan pijatan sendiri di rumah. Anda juga dapat menggabungkan bisnis dengan kesenangan: minta pria atau suami untuk melakukan pijatan seperti itu. Efek dari ini akan luar biasa, Anda dapat yakin!
