Melissa officinalis adalah tanaman herba yang tersebar luas di banyak wilayah di Belahan Bumi Utara Bumi. Selama lebih dari dua ribu tahun, orang telah menggunakannya untuk mengobati banyak penyakit. Apa indikasi dan kontraindikasi untuk penggunaan obat lemon balm? Bagaimana cara menanamnya di kebun Anda? Baca lebih lanjut tentang semua sifat dan karakteristik tanaman di artikel kami.
Apa itu lemon balm?
Tanaman dari genus Melissa adalah ramuan abadi yang termasuk dalam keluarga labiaceae. Di alam, mereka ditemukan di tempat-tempat dengan iklim subtropis yang hangat dan tidak mentolerir efek udara dingin. Mereka dapat tumbuh di zona beriklim sedang.
Tanah asli tanaman adalah Asia Barat dan Mediterania Timur. Sekarang ditemukan di Amerika Utara, Afrika Utara, di negara-negara Asia Kecil, Eropa Tengah dan Selatan. Ini dibudidayakan di Ukraina, Rusia, negara-negara Baltik dan Kaukasus.
Melissa memiliki banyak nama. Karena aromanya yang cerah dengan warna lemon, itu disebut "lemon mint", dan karena sejumlah besar minyak esensial yang menarik lebah, disebut "madu" atau "minuman keras ibu".
Spesies paling terkenal dari genus ini adalah Melissa officinalis. Tanaman ini dinilai tidak hanya sebagai tanaman madu, tetapi juga sebagai obat tradisional untuk berbagai penyakit. Ini adalah obat universal yang dapat digunakan untuk perawatan, kecantikan, menjaga kekebalan, dll. Selain sifat obat, Melissa officinalis memiliki kualitas penting lainnya, karena itu digunakan dalam memasak dan tata rias.
Penampilan dan fitur
Melissa officinalis atau lemon mint hidup selama beberapa tahun. Tumbuh dari 30 sentimeter hingga satu setengah meter tingginya. Secara tampilan, dapat dikacaukan dengan mint asli, namun, tanaman memiliki perbedaan karakteristik. Mereka berbeda dalam bentuk semak-semak, warna daun dan bunga, serta aromanya.
Daun mint memanjang dan tajam. Sebaliknya, daun lemon balm berbentuk oval dan sedikit demi sedikit meruncing ke ujung. Mereka dicat dengan warna hijau muda, dan sentuhannya sedikit beludru.
Peppermint tumbuh hingga setinggi satu meter. Ini memiliki batang halus yang berakhir dengan perbungaan ungu menyerupai bintik dalam bentuk. Dalam lemon balm, batangnya sangat bercabang dan ditutupi dengan rambut-rambut kecil. Bunga-bunga kecilnya dicat putih, merah muda atau ungu muda. Mereka dikumpulkan di inflorescences whorls palsu dan terletak di dasar tangkai daun. Melissa mulai mekar pada bulan Juni, dan sudah pada bulan Agustus-September ada buah hitam yang cukup besar dari bentuk bulat telur yang memanjang.
Komposisi kimia
Sifat kuliner dan obat dari lemon balm, yang dihargai, ditentukan oleh keberadaannya dalam komposisi vitamin, mineral, dan zat bermanfaat lainnya. Tidak mengandung serat makanan dan asam lemak jenuh, tetapi mengandung protein, karbohidrat, lemak, serta seng, besi, kalium, kalsium, fosfor, mangan, natrium dan tembaga.
Selain itu, melissa officinalis mengandung: beta-karoten, vitamin C, B1, B2, B6, B9, PP, A. Tanaman ini mengandung flavonoid dengan efek antioksidan dan antibakteri, kumarin dengan efek antispasmodik. Melissa juga mengandung tanin dan berbagai asam (kopi, salisilat, lilac) dan eter.
Indikasi untuk digunakan
Melissa officinalis dipelajari kembali di Roma kuno. Sudah ada pembicaraan bahwa rumput membantu dengan peradangan dan gigitan serangga, dengan berbagai rasa sakit. Pada Abad Pertengahan, diyakini dapat menyembuhkan limpa dan melankolis, meredakan asma, sakit maag, dan penyakit sendi.
Saat ini, ramuan Melissa officinalis digunakan dalam pengobatan resmi dan tradisional. Indikasi untuk penggunaannya adalah kram, sakit kepala, penyakit pada sistem kardiovaskular dan saluran pencernaan. Ini berguna untuk peradangan, pembengkakan, masalah pencernaan dan sistem ekskresi. Dalam pengobatan tradisional, ramuan ini digunakan untuk melawan asam urat, penyakit sendi, dalam pengobatan wasir dan sembelit, untuk meningkatkan ASI pada ibu menyusui, jika terjadi menstruasi.
Lemon mint memiliki efek menenangkan pada tubuh, sehingga digunakan untuk semua jenis gangguan saraf - neurosis, gangguan tidur, stres, lekas marah dan depresi. Koarin dalam komposisinya memiliki efek antitumor dan antikoagulan. Karena tingginya kandungan minyak esensial, lemon balm dengan baik menghilangkan peradangan, melawan virus herpes, pilek, campak.
Efek samping dan kontraindikasi
Penggunaan obat lemon balm, dengan segala kelebihannya, dapat memiliki konsekuensi negatif. Seperti herbal lainnya, dapat menyebabkan reaksi alergi jika terjadi intoleransi pribadi. Kontraindikasi utama dari lemon balm adalah tekanan darah rendah kronis. Tidak dianjurkan untuk menggunakannya juga selama penggunaan obat penenang.
Efek samping dari lemon balm terjadi ketika digunakan terlalu sering atau dalam dosis yang tidak terbatas. Kemungkinan konsekuensi termasuk diare, pusing, mulas, kram otot, gatal, dan mual.
Selain itu, efek menenangkan dan rileks dari lemon mint dapat memengaruhi kinerja secara negatif. Rumput menyebabkan kantuk, dapat menyebabkan kelemahan dan kelelahan otot. Sebaiknya tidak digunakan sebelum mengemudi dan aktivitas lain yang memerlukan reaksi cepat, konsentrasi tinggi, proses berpikir aktif.
Melissa dalam tata rias
Karena komposisi yang kaya dan berbagai sifat, lemon balm populer dalam tata rias dan obat-obatan. Ini sempurna warna kulit, merangsang pemulihan sel-selnya dan menghilangkan racun dari mereka. Melissa memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
Ekstrak lemon mint ditambahkan ke berbagai tonik, lotion, air aromatik dan krim. Sebagai bagian dari kosmetik, ia tidak hanya dapat memberikan rasa sendiri, tetapi juga meningkatkan aroma komponen lainnya. Ini sering ditemukan dalam kombinasi dengan lavender, bergamot, melati, oranye.
Di rumah, lemon balm digunakan sebagai masker dan lotion untuk jerawat, peradangan, dan pembengkakan. Tingtur herbal digunakan untuk mengupas dan mengeringkan kulit, lotion - terhadap noda berminyak dan hitam. Untuk rambut dan kulit kepala, ramuan dan masker biasanya digunakan. Dipercayai bahwa lemon balm menghilangkan ketombe, menutrisi rambut dan meningkatkan pertumbuhannya. Jus tanaman segar dapat ditambahkan ke berbagai sampo, balsem, dan produk perawatan pribadi lainnya.
Resep Melissa
Agar Melissa officinalis mendapat manfaat, Anda perlu tahu dalam proporsi apa dan dengan bahan apa yang dapat digunakan. Berikut adalah beberapa resep dengannya:
- Untuk rasa sakit di perut, asma dan penyakit pernapasan, ramuan digunakan yang meningkatkan keringat, dan juga bertindak sebagai pencahar dan diuretik. Jadi, 20 gram lemon balm dituangkan dengan dua gelas air dan direbus selama 10 menit. Saring dan minum satu sendok teh tiga kali sehari.
- Untuk bersantai dan meningkatkan kualitas tidur, mereka minum teh lemon balm. Untuk ini, daun rumput disiram dengan air mendidih dan kemudian direbus selama 10-15 menit.
- Untuk menyiapkan masker rambut, 2 sendok makan rumput kering dituangkan dengan satu liter air mendidih dan bersikeras selama 20 menit. Kemudian saring dan tuangkan di kepala, gosok lembut tingtur ke kulit.
- Dalam kasus memar, abses atau nyeri pada persendian, kompres dibuat dari kain kasa yang direndam dalam tingtur lemon balm.
- Topeng yang dihancurkan daun rumput segar dicampur dengan mentega cair dan madu membantu melawan mengupas dan mengeringkan kulit wajah. Itu diterapkan untuk membersihkan kulit dan disimpan selama setengah jam, dan kemudian dicuci dengan air hangat.
Melissa sedang memasak
Penggunaan lemon balm tidak terbatas pada bidang medis. Dalam bentuk segar atau kering, telah lama digunakan dalam memasak. Berkat aroma lemonnya yang menyenangkan, itu adalah rempah yang luar biasa. Itu ditambahkan ke berbagai saus, salad, hidangan daging dan ikan, sup dan bahkan minuman.
Melissa ditambahkan ke susu, keju cottage, yoghurt, dan produk susu lainnya. Teh, kolak dan bir disiapkan dengan rumput kering, dan anggur serta kaldu dibumbui dengannya. Daun dan ranting lemon balm menambah kesedihan untuk domba dan sapi, bagus untuk pengalengan sayuran.
Lemon lemon segar baik untuk ditambahkan pada bumbu-bumbu. Dalam hidangan panas lebih baik menambahkannya dalam bentuk kering. Tetapi disarankan untuk melakukan ini pada akhir memasak, hanya beberapa menit sebelum mengeluarkannya dari kompor. Jika Anda menambahkan bumbu terlalu dini, maka aromanya akan cepat hilang, tanpa menciptakan efek yang diinginkan.
Perkebunan lemon mint
Untuk produksi obat-obatan, kosmetik dan produk kuliner, Melissa officinalis ditanam di perkebunan. Ini diperbanyak dengan biji, layering atau stek akar. Tumbuh paling baik bukan di tanah segar, tetapi di daerah di mana kentang atau tanaman sebelumnya ditanam.
Melissa lebih menyukai tanah bercampur pasir dan tanah liat dengan tingkat keasaman 4, 5 hingga 7, 8. Dia mencintai matahari, tetapi tidak mentolerir kekeringan, oleh karena itu, ketika tumbuh di perkebunan, ia membutuhkan pengaturan kelembaban yang konstan. Kelebihan air juga dapat merusaknya dan menyebabkan munculnya jamur.
Melissa mungkin tumbuh di tempat teduh. Di alam, ditemukan tidak hanya di tepi hutan yang terang, tetapi juga di jurang yang teduh dan jurang. Namun, dalam kondisi seperti itu, ia menjadi kurang harum dan membawa buah jauh lebih sedikit. Di berbagai negara, ia tumbuh baik di dataran maupun di bukit gunung hingga satu kilometer di atas permukaan laut.
Melissa di ambang jendela
Jika Anda ingin terlibat dalam budidaya rumput yang indah ini sendiri, tidak perlu mengalokasikan hektar lahan untuk itu. Budidaya lemon balm dimungkinkan di tempat tidur kecil, dan di ambang jendela. Untuk melakukan ini, Anda harus memilih benih berkualitas tinggi dan substrat non-asam.
Bibit tanaman tidak perlu distratifikasi atau disiapkan terlebih dahulu. Cukup sederhana untuk menurunkannya ke dalam substrat tanah hingga kedalaman sekitar 0, 5 cm, yang utama adalah tidak memilih benih yang berumur lebih dari 2-3 tahun, saat ini mereka sudah akan kehilangan daya kecambahnya.
Pot untuk penanaman tidak boleh terlalu kecil, tetapi kotak besar untuk ini juga tidak perlu. Wadah dengan diameter 20-30 sentimeter dan kedalaman yang sama cukup cocok. Melissa biasanya ditanam pada bulan Maret, ketika ada cukup cahaya alami dan panas bagi tanaman untuk tumbuh tanpa banyak usaha. Suhu terbaik untuk ini adalah 20-24 derajat.
Kecambah pertama muncul dalam satu atau dua minggu. Ketika mereka menjadi lebih kuat dan lebih luas, mereka dapat secara berkala dipangkas dari atas. Dalam hal ini, tunas samping akan muncul lebih aktif, dan lemon balm akan sangat luar biasa. Tunas yang diikat juga dapat dipotong dengan aman - sehingga lebih banyak sayuran akan muncul pada tanaman, dan nutrisi tidak akan dihabiskan untuk memelihara bunga.
Dalam satu pot, lemon balm hidup dengan tenang selama 3-4 tahun, setelah itu harus ditransplantasikan ke wadah dengan tanah baru. Pada ambang jendela yang terang, tanaman terasa terbaik, tetapi tidak akan mati di tempat teduh. Di musim dingin, lemon balm dengan sempurna mengeluarkan pencahayaan tambahan, hanya daunnya yang menjadi kurang wangi dan lebih ringan. Ini membutuhkan penyiraman beberapa kali seminggu, tetapi tidak suka stagnasi kelembaban. Jika Anda mematuhi persyaratan yang diperlukan dan memantau balsam lemon, tanaman akan secara teratur memasok Anda dengan bumbu sehat dan menikmati aroma lemon selama lebih dari satu tahun.
