Sulit untuk menemukan seseorang yang sepenuhnya puas dengan penampilannya. Setiap orang akan memiliki semacam cacat yang ingin ditingkatkan. Sebagai aturan, wanita selalu memiliki klaim atas payudara mereka. Sekarang terlalu kecil, lalu besar, luar biasa, lalu tajam. Terlepas dari subjektivitas penilaian tentang kesempurnaan bagian tubuh perempuan ini, sangat banyak wanita cantik yang ingin mengganti payudaranya, tetapi mereka takut menjalani operasi plastik tanpa keadaan darurat. Selain itu, itu terlalu mahal, dan hasilnya tidak selalu sama dengan yang Anda inginkan.
Banyak keluhan disebabkan oleh puting susu, yang areolnya terlalu besar dan gelap. Ini terutama mengkhawatirkan bagi wanita setelah melahirkan. Bagi banyak wanita, ini menyebabkan keraguan diri. Mereka menjadi jepit dan malu untuk menunjukkan payudara kepada pria mereka. Apakah ada cara untuk melakukan koreksi payudara tanpa operasi? Bagaimana seorang wanita dapat mengurangi ukuran putingnya? Mari kita coba atasi masalah ini.
Puting besar adalah masalah
Dalam kebanyakan kasus, kehadiran cacat ini tidak ditentukan oleh realitas objektif, tetapi oleh pendapat subjektif orang lain - tentang wanita itu sendiri atau dari orang yang penilaiannya penting baginya. Sebagai aturan, seorang ahli otoritatif di bidang puting payudara adalah pria yang dicintai. Baginya seorang wanita berusaha memperbaiki tubuhnya. Di sini, orang harus membedakan kecemasan tentang kesehatan orang yang dicintai ketika wilayah paralosal menjadi sangat besar, dari penilaian kosong tentang keindahan organ individu pada tubuh wanita itu.
Jika peningkatan areoles tidak melebihi ukuran normal, jangan pikirkan bagaimana mengurangi puting. Lebih baik memikirkan bagaimana mengubah penilaian kekasih Anda tentang kecantikan Anda. Jika hari ini tidak sesuai dengan ukuran puting, maka besok beberapa bagian tubuh lain mungkin terlihat jelek. Ketika Anda mencintai seseorang, kekurangan sosoknya tidak menyebabkan jijik atau ejekan. Jika Anda setuju untuk mengubah payudara hanya untuk menyenangkan pria yang Anda cintai, maka masalahnya bukan pada ukuran putingnya, tetapi dengan harga diri yang rendah. Ini adalah masalah psikologis, bukan masalah estetika.
Untuk wanita yang hidup dalam harmoni dengan tubuh mereka dan dunia di sekitar mereka, pertanyaan tentang bagaimana mengurangi puting susu tidak ada. Dia memberikan kegembiraan bagi dirinya dan pasangannya, tidak memikirkan bentuk dan ukuran payudara. Sebaliknya, puting yang membesar bisa menjadi faktor erotis tambahan dalam permainan seksual. Pikirkan, mungkin masalah Anda dengan puting besar tidak punya alasan untuk khawatir. Hal lain adalah jika peningkatan areoles sangat signifikan. Ini harus menjadi perhatian bagi kesehatan. Maka Anda harus menemui dokter dan mendengar rekomendasinya mengenai perubahan pada puting.
Perlu dicatat bahwa bentuk dan ukuran puting susu, serta area di sekitarnya, disebabkan oleh karakteristik genetik tubuh dan struktur anatominya. Mereka dapat berubah selama kehamilan atau menyusui. Tetapi secara kardinal mengubah bentuk atau ukuran puting hanya melalui operasi plastik. Sebelum bertanya-tanya bagaimana cara mengurangi puting besar, akan berguna untuk memikirkan perlunya perubahan tersebut. Puting adalah area yang sangat sulit untuk membuat perubahan operasional, Anda harus memiliki gagasan yang baik tentang fitur struktural tubuh. Baik warna areoles, maupun ukuran puting, adalah parameter statis. Mereka dapat berubah karena alasan alami.
Alasan kenaikannya
Sebagai aturan, ukuran puting susu dan kelenjar susu proporsional. Semakin besar ukuran payudara, semakin berat itu, semakin luas daerah paralosa, dan warnanya lebih intens dan lebih gelap. Ukuran areola hingga 10 cm dianggap normal. Alasan peningkatan puting adalah:
- Gangguan hormonal.
- Periode menstruasi.
- Kehamilan
- Menyusui.
- Pengobatan dengan antibiotik kuat.
- Perubahan terkait usia.
Topik yang sangat signifikan dan penting adalah peningkatan puting susu selama kehamilan dan persalinan. Bahkan selama kehamilan, warna areola berubah menjadi coklat gelap, perbatasannya membesar dan payudara mulai membengkak, memperoleh tanda peregangan. Selama menyusui, ukuran puting dan areol bertambah lebih tinggi, yang menimbulkan pertanyaan pada wanita menyusui apakah mungkin untuk mengurangi puting setelah melahirkan. Paling sering, kecemasan menjadi sia-sia, karena setelah penghentian menyusui bayi dengan ASI, ukuran puting susu kembali ke batas biasanya.
Perawatan Payudara Selama Kehamilan
Dalam kasus yang jarang terjadi, ini tidak terjadi. Kemudian wanita itu mulai mencari cara untuk mengurangi puting susu tanpa operasi, sendirian di rumah. Agar tidak perlu khawatir tentang hal ini dan untuk menghindari terlalu besar peningkatan ukuran areole dan puting, diet yang efektif dengan perawatan khusus untuk payudara harus diberikan selama kehamilan dan seluruh periode menyusui. Ketika payudara Anda bersiap untuk menyusui, jaringan payudara mulai tumbuh. Hal ini menyebabkan munculnya tanda peregangan jika kulit dada tidak cukup lentur dan ulet. Terkadang peningkatan ukuran areola juga disertai dengan kerutannya, yang membuat payudara tidak menarik.
Kulit membutuhkan kolagen
Agar tetap kenyal dan kenyal, payudara harus menerima kolagen teratur. Untuk ini, diet wanita tentu harus mengandung lemak hewani dan nabati. Kekurangannya dalam tubuh dapat diisi ulang dengan menggunakan pelembab yang cocok untuk jenis kulit, serta pembungkus nutrisi rutin payudara. Jika Anda mempertahankan kekencangan dan elastisitas kulit, maka Anda tidak perlu khawatir tentang cara mengurangi puting susu setelah melahirkan. Semua ukuran sebelumnya akan dipulihkan beberapa saat setelah menyusui berakhir. Perhatikan bahwa berbagai prosedur yang memenuhi syarat ditawarkan oleh hampir semua salon kecantikan. Tetapi mereka juga bisa dilakukan di rumah.
Bungkus rumput laut
Bisakah puting berkurang setelah melahirkan? Jawabannya adalah ya. Pembungkus nutrisi sangat efektif untuk tujuan ini. Mereka akan memungkinkan untuk mencegah peregangan areoles bahkan pada tahap kehamilan.
Prosedur yang paling populer dan efektif adalah penggunaan rumput laut untuk pembungkus. Untuk melakukan ini, rendam 100 gram daun rumput laut selama setengah jam dalam satu liter air hangat (hingga 65 derajat). Berendam dalam air suhu kamar akan memakan waktu 2 jam. Kami meletakkan ganggang di dada, menutupi dengan film dan syal hangat atau selimut wol, juga, selama 30 menit. Tanpa pemanasan, ganggang harus disimpan di dada selama sekitar satu jam.
Topeng dengan krim
Bagaimana cara mengurangi ukuran puting? Anda dapat mencoba topeng berikut. Elastisitas kulit di dada dicapai dengan menggunakan campuran krim (1 sendok makan) dan kelopak mawar (2 sendok makan). Campuran homogen diterapkan selama 15 menit, ditutup dengan film dan handuk.
Dengan kulit payudara yang kendur, campuran bergizi dengan kenari direkomendasikan - 4 biji kernel, masing-masing 1 sdm. madu dan mentega, 1 kuning telur. Giling kacang dengan baik, campur semuanya dan oleskan ke kulit bersih selama 20 menit. Untuk menutup film.
Jika Anda menyusui bayi, bungkus panas dikontraindikasikan.
Nutrisi Payudara dan Puting
Makanan seperti itu harus ada dalam diet Anda:
- Sereal, kacang-kacangan dan makanan laut lapis baja, tempat banyak tembaga.
- Buah beri warna biru.
- Buah jeruk dan kiwi - beri vitamin C.
- Kuning telur - memasok belerang.
- Ragi bir dan gandum tumbuh - mereka memiliki banyak seng.
- Bit, lobak, dan sayuran lain dengan daging merah kaya akan silikon.
- Ikan berlemak - ia memiliki banyak vitamin omega - 3, 6, 9.
- Delima, soba dan daun ketumbar - berikan zat besi.
- Labu, pisang, kurma, kedelai, lada merah, oatmeal. Produk-produk ini membantu menghasilkan kolagen.
Obat tradisional dari kepala opium
Obat resmi Kohl tidak dapat menawarkan obat apa pun untuk mengurangi ukuran puting susu, berkenalan dengan tips yang ditawarkan obat tradisional. Jika Anda tertarik pada apakah mungkin untuk mengurangi puting wanita tanpa menggunakan operasi, maka ketahuilah bahwa ini cukup nyata. Metode rakyat akan membantu Anda dalam hal ini. Mereka telah diuji selama berabad-abad dan tidak akan membahayakan tubuh. Menggunakan obat tradisional, bagaimana seorang wanita dapat mengurangi puting payudara? Untuk melakukan ini, Anda harus mengetahui beberapa resep yang efektif dan tidak malas menggunakannya.
Cara paling efektif untuk membantu mengurangi puting payudara adalah infus kepala taman poppy. Untuk 50 g kepala poppy kering, diperlukan 2 gelas air. Obat harus direbus, tunggu sampai dingin dan saring. Gunakan untuk kompres. Efeknya akan terlihat secara visual setelah 2-3 minggu. Semakin sering penggunaan alat ini, hasil yang lebih baik dapat dicapai. Tabib tradisional berjanji bahwa dengan penurunan ukuran total payudara, puting dan areola akan berkurang secara proporsional.
Minyak aromatik
Cara lain yang sama baiknya untuk membantu mengurangi ukuran puting adalah dengan menggunakan minyak aromatik. Hasil yang paling jelas dapat dicapai dengan campuran minyak jojoba - 25 ml, dan anggur (dari biji) - 5 ml. Anda hanya perlu mengoleskan produk ke kulit. Dengan penggunaan konstan, ini akan membantu tidak hanya mengurangi ukuran puting, tetapi juga menghilangkan stretch mark, serta menghilangkan bintik-bintik penuaan. Minyak mawar juga memberikan manfaat serupa jika diterapkan setiap hari atau secara bergantian dengan campuran sebelumnya. Yang utama adalah tidak ada intoleransi individu terhadap obat tersebut.
Berolahraga untuk mengurangi puting
Banyak yang tertarik dengan cara mengurangi puting susu seorang wanita. Dalam hal ini, Anda tidak dapat melakukannya tanpa latihan fisik khusus. Mereka dapat membantu mengurangi volume payudara dan puting. Dengan menggunakan aktivitas fisik yang kompleks pada bagian tubuh dan metode tertentu, Anda dapat mencapai hasil sempurna tanpa operasi. Ada banyak latihan seperti itu. Anda dapat melakukannya dengan peralatan senam yang berbeda atau tanpa mereka. Inilah yang paling efektif dan efisien:
- Push-up ketika berbaring di lantai atau berdiri di dinding.
- Pengenceran lengan dengan dumbel atau zat penimbang lainnya, misalnya botol air.
- Aerobik, di mana penekanannya adalah pada tubuh bagian atas di area dada.
- Pengurangan pisau bahu secara maksimal dan relaksasi mereka.
- Latihan olahraga.
Tips Berguna
Kami sudah menemukan jawaban untuk pertanyaan apakah puting dapat dikurangi. Banyak dokter percaya bahwa penyebab paling umum dari pembesaran puting dan areola adalah kelebihan berat badan. Menurut fisiologinya, kelebihan lemak terakumulasi secara tepat di area ini - di bawah jaringan puting susu puting susu, menyebabkan mereka meregang dan bertambah. Untuk mengurangi puting susu, perlu untuk membuang kelebihan lemak subkutan, yang dicapai dengan nutrisi yang tepat dan aktivitas fisik.
Masalah dengan pembesaran payudara mungkin terkait dengan beberapa perubahan pada latar belakang hormon. Jika puting susu Anda bengkak, tanpa alasan objektif, maka akan lebih tepat untuk beralih ke spesialis - ahli endokrinologi, ginekologi, atau mammologis. Setelah studi laboratorium menyeluruh dan mencari tahu penyebab sebenarnya dari perubahan tersebut, Anda akan diberi resep perawatan yang memadai atau rekomendasi yang kompeten akan diberikan.
Jika pembesaran puting bersifat patologis dan terlalu jauh melampaui norma yang diizinkan, hanya plastik berkualitas tinggi yang dapat membantu mengembalikannya.
