Apakah Anda memperhatikan cara Anda berjalan? Lagipula, gaya berjalan yang benar bukan hanya kemauan wanita, tetapi juga sangat kuat mempengaruhi kondisi kesehatan. Tetapi tidak semua gadis tahu betapa indahnya berjalan, dan beberapa hanya dan tidak tertarik padanya, tetapi sia-sia, karena gaya berjalan yang menarik adalah bagian integral dari kehidupan setiap perwakilan seks yang adil. Dan selain itu, seorang wanita yang memiliki gaya berjalan buruk tidak bisa disebut feminin dan elegan.
Yang paling penting dari semua aturan yang harus Anda ingat adalah untuk selalu menjaga punggung tetap lurus. Putar bahu Anda dan angkat dagu Anda. Anda harus benar-benar percaya diri, dan postur tubuh yang benar adalah tanda utama kepercayaan diri.
Untuk menjawab pertanyaan "betapa indahnya berjalan, " Anda perlu mengikuti beberapa rekomendasi dan tips sederhana:
- Cobalah untuk tidak menahan diri, Anda harus bergerak bebas. Jangan melihat kaki Anda, karena Anda tidak akan bisa berjalan dengan indah dalam hal ini. Sebaliknya, kembangkan kebiasaan menempatkan kaus kaki Anda sedikit terpisah saat berjalan.
- Pilih sepatu yang nyaman. Jika Anda memiliki jalan yang panjang, maka jangan mengenakan sepatu hak terlalu tinggi, jika tidak, kaki Anda akan lelah dan terluka, dan gaya berjalan Anda tidak akan berubah menjadi lebih baik.
- Saat berjalan, seluruh kaki harus dilibatkan, mulai dari pinggul. Jangan letakkan kaki Anda di atas tumit dengan tajam, tetapi lakukan peralihan yang mulus dari itu ke seluruh kaki. Pastikan gaya berjalan Anda lunak, longgar, dan kenyal.
- Gravitasi harus didistribusikan secara merata di kedua tangan, jangan lupa untuk menjaga punggung tetap lurus. Jika Anda memiliki satu tas, maka Anda harus membawanya, secara berkala bergeser dari satu tangan ke tangan lain. Dengan demikian, Anda mengurangi beban pada tulang belakang dan tidak membuat kaki mengalami deformasi.
Harus dipahami bahwa bahkan seorang gadis yang sangat cantik dan berpola pikir akan terlihat tidak menarik jika dia membungkuk, berjalan kaki, menekuk lututnya dan menundukkan kepalanya ketika berjalan. Betapa indahnya belajar berjalan itu menarik bagi banyak gadis, karena gaya berjalan tergantung pada beberapa fitur turun-temurun dari struktur tubuh.
Ada latihan khusus untuk menjaga tingkat postur tubuh Anda dan gaya berjalan Anda ringan. Yang paling sederhana, tetapi agak efektif, adalah latihan dengan buku. Baringkan saja di kepala Anda dan berjalanlah dengannya, berusaha untuk mempertahankannya. Sekalipun Anda tidak langsung berhasil, yang terpenting adalah jangan menyerah bisnis ini. Setelah beberapa minggu, Anda sudah dapat mulai melakukan pembersihan dan pekerjaan rumah tangga lainnya dengan sebuah buku di kepala Anda.
Elemen yang paling penting dalam hal betapa indahnya berjalan adalah punggung yang rata. Lebih baik untuk mengembangkan postur tubuh yang benar sejak kecil, meskipun usia bukanlah batasan jika diinginkan. Berdirilah di dinding, sentuh bokong, pundak dan bagian belakang kepala, ingat posisi belakang ini. Tahan selama beberapa menit dan cobalah untuk berjalan sambil tetap dalam posisi itu.
Hal utama adalah bahwa Anda harus memahami bahwa banyak hal tergantung pada Anda dalam pertanyaan "betapa indahnya berjalan", dan siapa pun yang bekerja pada dirinya sendiri akan mencapai semua yang ia cita-citakan. Kiprah yang benar tidak hanya akan membuat Anda lebih cantik secara visual dan lebih ramping, tetapi juga tidak akan membahayakan kesehatan Anda. Wanita yang berjalan dengan percaya diri dengan kepala terangkat sulit dilewatkan.
