Bukan rahasia lagi bahwa banyak konsep psikologis yang digunakan oleh para ahli saat ini, berakar pada zaman kuno. Di antaranya, seseorang dapat memilih kualitas khusus jiwa manusia, yang disebut sebagai ataraxia. Kata ini, dibandingkan dengan istilah lain yang lebih populer, jarang terjadi dalam kehidupan kita. Karena itu, sekarang kita akan mempertimbangkan apa itu, apa yang dicirikan dengan dan bagaimana ataraxia dimanifestasikan.
Definisi singkat
Jadi, ataraxia adalah definisi kualitas perilaku seseorang, yang ditandai dengan ketiadaan rasa takut, kecemasan, dan kecemasan. Dengan kata lain, seseorang yang berada dalam kondisi mental tertentu berperilaku sangat tenang, tidak sensitif, tidak memihak. Baik emosi negatif maupun emosi positif asing baginya, oleh karena itu ia melakukan pekerjaan apa pun, pekerjaan apa pun yang telah ia mulai, seolah-olah dalam satu nafas, tanpa mengubah suasana hatinya, secara teknis dan tidak memihak. Di sini perlu dicatat bahwa hanya sekarang istilah ini digunakan secara eksklusif oleh psikolog, mencirikan kondisi mental klien mereka. Sebelumnya, ia secara eksklusif peduli dengan ajaran filosofis, dan karena itu ceritanya sangat menarik.
Asal usul kata
Ataraxia dalam filsafat adalah, pertama-tama, kedamaian pikiran, ketenangan, ketenangan dan keseimbangan batin. Negara-negara yang hanya bisa dicapai di masa dewasa, dan bahkan di tahun-tahun sebelumnya para filsuf dan penyembuh yang bijak dari dunia kuno. Kata itu sendiri berasal sekitar abad kelima SM, dan Democritus of Abdersky dianggap sebagai "ayahnya". Namun, dalam tulisannya, deskripsi spesifik dari keadaan pikiran ini hanya ditemukan sesekali. Pada tahun-tahun berikutnya, topik ini mulai mengembangkan Aristoteles. Dalam konsepnya, ataraxia adalah definisi khusus tentang kebajikan. Dengan istilah ini, ia merujuk pada kualitas seperti keberanian, pengekangan, dan kebosanan.
Ataraxia dalam ajaran kuno
Selama periode kemakmuran filsafat kuno, istilah ini banyak digunakan dalam gerakan seperti skeptisisme dan epicureisme. Beberapa peneliti juga percaya bahwa ataraxia dalam filsafat justru merupakan titik awal yang memungkinkan berkembangnya ajaran-ajaran ini, karena mereka sebenarnya berdasarkan pada itu. Skeptisisme mengajarkan kita bahwa pertama-tama memperhatikan fakta. Tidak perlu menyemprotkan berbagai hipotesis, pemikiran, dan omong kosong lainnya. Hanya dengan bantuan bahan yang terbukti, objek yang dapat dilihat dan dirasakan, adalah kenyataan yang dibangun. Dalam epicureism, ataraxia adalah dasar untuk kesenangan. Budak dan perempuan datang ke sekolah filsafat yang didirikan oleh Epicurus. Dasar ajaran untuk populasi ini adalah dogma-dogma berikut:
- Kurangnya rasa takut para dewa.
- Kurangnya ketakutan akan kematian.
- Manfaatnya bisa dengan mudah dicapai.
- Kejahatan bisa dengan mudah diatasi.
Sekolah Stoicisme
Konsep-konsep seperti apatis dan ataraxia terkait erat dengan doktrin yang disebut "Stoicisme", yang muncul di era Helenistik dan ada sampai jatuhnya Kekaisaran Romawi Barat. Pada tahun-tahun sebelumnya, istilah-istilah ini pada dasarnya sama, dan kata-kata dianggap sinonim. Belakangan, ataraxia dikenal sebagai kemampuan untuk berperilaku dengan tenang, tenang dan bijaksana, membuat keputusan yang tepat. Marcus Aurelius, pada gilirannya, percaya bahwa peluang mental seperti itu muncul dalam diri seseorang setelah ia mengalami beberapa peristiwa, dihadapkan dengan kesulitan yang membuatnya lebih berperasaan dan kuat. Perlu ditekankan di sini bahwa berdasarkan ajaran-ajarannya tentang hal ini, semua prestasi psikolog modern didasarkan.
Dari segi obat-obatan
Berbeda dengan filsuf kuno, dalam konteks yang sama sekali berbeda, psikolog modern memahami istilah "ataraxia". Penyakit, kelainan, penyimpangan, yang lebih sering didapat - inilah yang menjadi ciri khas ataraxia saat ini. Paling sering, itu ditutupi oleh psikolog sebagai fenomena perantara dalam perilaku manusia. Di satu sisi, ataraxia memanifestasikan dirinya sebagai akibat dari stres yang parah. Tubuh, yang melingkupi dirinya sendiri dalam kerangka menahan diri, tenang, dan acuh tak acuh, melindungi dirinya dari pergolakan emosi lebih lanjut. Jika ataraxia dicapai dengan cara ini (dan bukan buatan, karena praktik spiritual), maka itu dapat memiliki konsekuensi yang sangat serius.
Apa yang penuh dengan penyakit seperti itu
Banyak peneliti modern sering tertarik pada pertanyaan tentang apakah agregat dan afasia secara agregat dan bagaimana konsep-konsep ini saling berhubungan. Jadi, penyimpangan mental seperti ataraxia, jika didapat secara alami (konsekuensi dari stres), dapat menyebabkan gangguan yang lebih serius dalam fungsi otak. Kasus yang paling terkenal dianggap aphasia - gangguan bicara karena kerusakan pada kerja neuron di belahan otak kiri. Perlu dicatat bahwa sementara pekerjaan alat bicara dipertahankan dalam kondisi yang sehat. Terdistorsi dapat menjadi norma sintaksis ucapan, morfologis atau fonemik.
Kami mencapai tujuan yang berharga
Ataraxia adalah salah satu topik paling menarik dalam psikologi dan filsafat bagi banyak orang bijak di masa lalu, serta bagi banyak orang di zaman kita. Bagaimana cara mencapai keadaan seperti itu, bagaimana bertahan di dalamnya terus-menerus dan pada saat yang sama tidak melukai diri sendiri Mari kita coba mencari tahu. Kami telah memutuskan bahwa kondisi seperti itu dapat menjadi konsekuensi dari stres. Dalam hal ini, ataraxia akan dianggap sebagai penyakit, penyimpangan.
Ini adalah masalah yang sama sekali berbeda jika Anda sendiri, seolah-olah, merendahkan diri menjadi pusaran ketenangan, ketidakberpihakan dan ketenangan. Anda harus berlatih selama bertahun-tahun, mungkin berdasarkan beberapa kesalahan, pengalaman hidup. Dengan sikap dan keinginan yang benar, lambat laun Anda akan menjadi lebih masuk akal, dingin terhadap hal-hal kecil. Perhatian hanya akan fokus pada yang paling penting, dan segera pandangan dunia akan berubah secara mendasar.
