Kane Tanaka Jepang adalah wanita paling dewasa di dunia. Ini dibuktikan dengan entri resmi dalam Guinness Book of Records, dibuat pada 9 Maret tahun ini. Kane lahir prematur, pada 2 Januari 1903, di kota Kazuki (Jepang). Saat ini, kota asal wanita itu disebut Fukuoka.
Selama 50 tahun terakhir, jumlah centenarian telah meningkat
Berkat terobosan teknologi dan kemajuan dalam kedokteran, orang-orang mulai hidup lebih lama. Meskipun demikian, penghuni planet yang berumur paling panjang yang telah mencapai usia 80 tahun, setelah mempertahankan ingatan dan kedamaian pikiran, menganggap usia dan kemampuan mereka untuk berpikir dengan bijak sebagai berkah dari atas.
Guinness World Records Association berkeliling dunia, mencari orang-orang dengan bakat, kemampuan, dan karakteristik fisik yang unik. Wanita Jepang, yang menjadi juara Book of Records, berbagi rahasia panjang umurnya dengan perwakilan organisasi ini.
Kiat umur panjang itu sederhana dan, yang paling penting, siapa pun dapat menduplikatnya. Rahasia kehidupan panjang Kane Tanaka adalah kemampuan untuk menjadi sebahagia mungkin, untuk hidup dan menikmati hidup dalam semua manifestasinya. Itulah yang pemegang rekor Jepang lakukan, meskipun ada kekacauan dan kondisi kesehatan sehari-hari.
Di musim panas, Belanda akan menyelenggarakan parade air yang didedikasikan untuk karya Jerome BoschSkotlandia mengembalikan lahan gambutnya yang menyerap karbon dari udara
Bahtera Nuh mungkin ada di Laut Hitam: penelitian baru oleh para ilmuwan
Kisah wanita tertua di dunia
Pada usia 116 tahun, Kane mengalami banyak kesulitan. Tapi, meskipun usianya sudah lanjut dan masalah kesehatan, wanita Jepang itu masih sebahagia mungkin. Dia adalah anak bungsu, ketujuh dalam keluarga, dan ketika seorang anak menyadari: untuk menjadi bahagia, dia harus menciptakan keluarga besar sendiri.
Seperti banyak wanita Jepang lainnya pada waktu itu, Kane bertemu dengan suaminya, Hideo Tanaka, pada hari pernikahan mereka. Pada saat kenalannya, Hideo adalah co-pemilik bisnis keluarga untuk produksi dan penjualan manisan Jepang tradisional - mie gandum Udon dan mochi (adonan beras yang terbuat dari beras). Pasangan itu melahirkan empat anak yang cantik.
Pada tahun 1937, Hideo dipanggil untuk dinas militer dan Kane harus melakukan bisnis sendiri. Sementara suaminya tidak ada di rumah, wanita itu memoles nasi, memasak kue beras, merawat anak-anak dan ibu suaminya.
Layanan militer adalah kehormatan besar bagi keluarga Jepang, jadi Kane mendukung penuh putra sulungnya Nobuo, ketika pada 1943 ia ditawari untuk melakukan dinas militer. Sayangnya, Nobuo ditangkap dan kembali ke rumah hanya pada tahun 1947, setelah berakhirnya Perang Dunia II.
Tarian anak sekolah India untuk Melania Trump telah menjadi populer di Web: video
Cara membuat zona foto yang cerah dari kertas bergelombang: kelas masterPintar bukan hanya gadget: saudara membuat kotak cerdik untuk pernak-pernik
Kane terus bekerja di toko permen sampai dia pensiun pada usia 63. Selama ini, perempuan itu harus menjadi kepala keluarga dan sering mengalami stres.
Rahasia utama Kane Tanaka
Kane yakin bahwa tanpa keluarga besar, dia tidak akan bisa hidup lama dan bahagia. “Ketika Anda memiliki dinamika keluarga yang positif, hidup itu mudah, ” katanya. Salah satu penyebab utama kematian dini, wanita tertua di dunia menganggap penyakit jantung tidak terdeteksi yang disebabkan oleh stres.
Wanita tertua di dunia yakin bahwa rahasia terpenting umur panjangnya adalah pengabdian dan kemampuan untuk mengharapkan yang terbaik, apa pun yang terjadi. Tapi ada rahasia lain yang dipercayai oleh wanita Jepang berusia 166 tahun itu kepada karyawan Asosiasi Rekor Dunia Guinness.
Tip umur panjang pertama dari Kane Tanaka
Setiap hari, Kane dimulai pukul enam pagi. Kebangkitan awal, Jepang yakin, memungkinkan tubuh untuk bangun dengan benar dan mempersiapkan diri untuk hari yang akan datang peduli. “Jika kamu harus repot di pagi hari, tambah waktu pagimu. Dengan membiasakan diri untuk bangun pagi, Anda akan melihat betapa lancar urusan Anda akan berjalan sepanjang hari, ”kata wanita berumur panjang.
Igor Nikolaev menunjukkan dirinya di masa muda tanpa kumis: foto
Rumah-rumah Hobbit yang pemiliknya memujanya tersebar di seluruh dunia
Wanita penjahit menyentuh yang tidak diketahui, yang hanya penyembuh tahu
Menurut statistik medis, sebagian besar orang tua dengan masalah kesehatan serius meninggal tak lama sebelum matahari terbit. Terbangun pada saat kritis ini, seseorang memberi dirinya kesempatan untuk mengatasi kondisi yang menyakitkan.
Tip kedua dari wanita Jepang tertua
Kane mendorong orang yang ingin hidup lama untuk terus melatih otak mereka. Sepanjang hidupnya dia banyak membaca dan belajar matematika. "Otak Anda adalah otot yang membutuhkan pelatihan. Pecahkan teka-teki silang, ambil bagian dalam kuis, kumpulkan teka-teki, ”saran wanita paling dewasa di dunia ini.
Warga negara lanjut usia yang jarang tinggal di Negeri Matahari Terbit tidak tertarik pada senam untuk otak. Ahli saraf Jepang sedang mengembangkan untuk lebih dari 70 program dan kursus khusus yang membantu meningkatkan daya ingat dan mengembangkan kemampuan untuk berkonsentrasi.
Tip ketiga dari pemegang rekor berumur panjang
Kane tidak pernah bosan mengingatkan orang lain tentang pentingnya selalu aktif dan komunikatif. Orang Jepang sendiri suka bermain papan permainan dan melakukannya dengan sangat baik sehingga dia menyebut dirinya seorang ahli. Game favoritnya adalah Othello. Peran mitra permainan Kane biasanya ditugaskan untuk staf asrama di mana dia saat ini tinggal. "Untuk berteman, Anda dapat mulai pergi ke gym, menghadiri kelas memasak, atau mendaftar di klub buku, " merekomendasikan orang Jepang.
